by ayakahanazono
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とつぜんですが・・・
ブログを引越しします！！ えっ！ もう？？ ッて感じだと思いますが。。 なぜかと、もうしますと、今のブログは携帯対応じゃないからです。。 ハイ。。 携帯っ子のみんなにもぜひぜひ遊びに来てほしいので、引越しやした！！ これから、どんどんUP！して、充実させて行くので、引き続き、よろしくです★☆ 新ブログへはこちらです→ “Pancho's Cafe２☆” |
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ヒリヒリヒリヒリヒリヒリヒリヒリ・・・・・・・・・
日焼けサロンに初挑戦したわけですが・・・ 痛い！！！ 赤い！！ まぁ、万年、美白キープしてきたのに、いきなり小麦に移行するのが無茶苦茶だったんだろうね 自分では普通の肌だと思ってたけど、焼けにくい人だったのかもです。。ハイ。。。 でも、日サロは思ってたよりも入りやすかったし、GALチックな受付のお姉さんも親切でした♪ 人生失敗はつき物ですよ。。 ええ、、、あたしは恐れませんよ～～～ ってことで、このヒリヒリが一段楽したら、今度は時間を少なめにして、また挑戦するだ！！ この夏こそは、 ロコ・ガール デビューするぞい！！ とまぁ、意気込んでは、おりますが・・・ 結構、重症ですね、、エヘヘへ。。 たぶん、明日から、会う人、会う人・・・ 『 どうした～～～？？ 顔、赤いよ？？』 の連発が予想されますね、、 、、ちと恥ずかしいが、真実を語るしかないね、、 だって、 『海行ったの～♪』 とか、言ったって、こんな曇り続きの中で、こんな焼け方するわけね―だろっ！！ってバレバレな分けですしね・・・ 正直に白状いたします。。 うん。。 日サロです・・・ 汗 |
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私ごとですが・・・ ７月４日はあたしの２１回目の誕生日でございます！！ だから、７月に入ると、なんだか、ウズウズしちゃうんだよね。。 ２１と２０は違うよ～！ ２１はヘコむって・・ 『そう？？ たいして、変わらないねっ』 あたしは２１の方が大人って感じで、２０より落ち着いた響きな気がするね。。 あたしは２１に満足です。。 はい。。 若けりゃいいってもんじゃないでしょ？？ 年も心も成長してなんぼでしょ？ 。。。暑く語っちまいましたがね。。 それに、７月の誕生日人はあたしだけじゃないんだよ～ 短大のそれは、それは、大切な友達の美緒と夏季も７月が誕生日！ なので、去年から＜７月会＞開催しております。。。 もちろん今回も！７月３日に横浜の＜TIKI TIKI＞っていう、ハワイアンのお店でやりました！ 料理もおいしいんだが、フラダンスのショーが超良かったね～♪ うちらもハワイ行ったときは、習ったよね～フラ！！ フラダンスのダンサーの腹筋、割れてました。。 すごい！！ どこみてるんでしょうね。。 でも、つい、見ちゃうよね、、やっぱし。。。 あたしもあんな腹になってみたいな。。。 マッスル ガール！！ う～ん、、やりすぎは禁物っすよ～ ２人とも新社会人になって、なかなか会えなくなっちゃったけど、友達は友達！ いつ会っても、話は尽きないし、会うとホッとするよね。。 親友なんて、人生に何人も出来るもんじゃないし、あたしは毎度毎度、 こんな友だちにあえて、幸せっす！ってしみじみ感じてるのであります。。 これからも、よろしくね！ 美緒＆なちゅき！！ LOVE YA♪ ４日はあたしはひっさしぶりに家族とお祝いしました。。。 カナダに行ったら、家族とお祝いも出来なくなるしね。。 ケーキもがっつリ２個いただきました。。 エヘヘ～♪ うみゃかった～。。。 ごちそう様でした。。。 あっという間の、BIRTHDAY・・・ でも、誕生日っていいよね。。 なんか、SPECIALで大好きだよ。。 |
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DAY ３
は～、、早いね、、もう最終日だよ。。 朝はのんびり起きて、お決まりの朝のマイナスイオン散歩にでかけましたよ。。 今日は昼にはフェリーで鹿児島戻って、羽田に行かなきゃだから、そんなにのんびりはできないんだよね、、 だけど、なんもしないのはもったいない・・・ ってことで、行けるとこまで、WALKINGすることにしました。。 とりあえず、歩く！ 歩く！ 朝はいいんだけど、だんだん日差しが強くなると、 暑い！ じりじり～じりじり～ 焼かれてるっていうのがぴったりだね、、うん。。 しかし、行っても行っても・・ なにも、ない！ だれもいない！ ここまで、人がいないと、不安になるな。。普段は人の波がウザいのに・・ どこまで、いっても何もないので、途中で引き返して、民宿の周りにある店の方に戻りました。 そんで、うちのお母さんは杉の工芸品の店で手作り体験みたいなやつをやることに！ だけど、あたしもそういうセンスがパパに似て、無いので・・笑 適当にぶらぶらすることに！ 街の隅から隅まで、たぶん３，４往復しちゃいましたね。。 暑い中、あたしも物好きだよね。。 ・・・・・・・・・そのおかげで、 へんてな日焼けしちゃいました！！ まぁ、あたしが悪いんだけど、キャミ着てたんだけど、その肩ヒモが知らないうちにずれてて、 ヒモの跡の日焼けが３重にもなっちまった～！！！！！！ ひどい、、かなり恥ずかしい感じに仕上がっちゃったよ。。。 それと、ムラにならないように塗った日焼け止めが・・・ ＜よけいにムラになっちまったぁぁぁ！！！＞ バカ！ あたしのばか！ さすが、焼けなれてないと、こういうことになるのね、、 バカ！ まぁ、しゃーない、、、横浜帰ってから、庭とか海で焼きなおすべ！ うん！！ 最後の最後で、とってもスンバらしい思い出ができちゃいましたね。。 はは～ 鹿児島＆屋久島旅は天気にも恵まれて、とってもラッキーでしたね。。 今度はぜひ、縄文杉まで到着したいですね。。 よし、、九州地区もどうにか上陸成功しました！！ ほほ＝ 今度はどこにいけるかな？？ ということで、今回の旅日記は THE END♪ |
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DAY ２
暑い。。汗だらだら。。。クーラーは？？ 切れてるし！！！ そうなんです。 なんか民宿のクーラーコイン制で２時間で切れるんですよ。。 だから、夜中に目覚めて、コイン入れて、、また起きての繰り返し。。 しかも、毎回あたし！！ うちの母は寝るときに涼しければ、問題ないってさ＝ いいよね、、そういうの。。 あたしは朝早くに起きて、街探検に行ったよ～ 人はいないし、車もないし。。。 あるのは、山！山！山！ そんで、河！ 海！ 究極の朝のWALKING！！！ 街の人とあいさつしたりして、朝からなんかHAPPYな気分になったよ。。 いいねぇ～こういうの。。。 かなり、たっぷり歩いたね、、１時間くらい。。 いっぱい息吸っといたよ。。横浜より絶対きれいに違いないからね。。笑 今日はレンタカーで島観光です！！ 母ちゃん運転で、あたしがナビです。。あたしも運転したかったんだけど、、 うちのおかんがナビ出来ないから、自動的に決まりました。。 さっそく、＜スギノキランド＞っていう、トレッキングのところに向けて出発！！結構、遠そうで、 大丈夫かな？？って、思ったんだけど・・ 早い、、なんか早い！！ 車のスピードか？ いや、違う。。 ・・・信号がない！！！ そうなの、、なんか違うなって思ったら、信号だわ！！それと車も少ないから、渋滞なんてあり得無そうだよ！！！ 道も複雑じゃないから、スムーズに進行！！ でも、母はあたしと違って、心配性！！ 母 ： 『ここで、ホントに大丈夫の？？ 誰かに聞く？？』 （連発） あたし ： 『大丈夫でしょ？？ たぶん。。 間違えたら、また戻ればい～じゃん！！』 こんな、会話の連発でしたね、、特に最初は道にも運転にも慣れてなかったからさ！ でも、だんだん２人とも余裕出てきましたよ、、 山の方に入っていくとだんだん道が細くなっていって、クネクネと山をのぼっていく感じになっていったよ。。対向車とか来たら、どうやって通るのかな？みたいな道ばっかりで。。笑 まだかな～まだかな～って、走りながら、ふと、窓の外見たらね・・・ 『・・猿・・。』 『！！！ あっっっ！！ 猿だぁぁぁ～！！ しかも、群れ！！』 お母さん！ 車バックさせて！！ 早く、 早く！ って感じで、２人して、大興奮でしたよ。。  昨日、シカは目撃してたから、屋久島の猿＜ヤクサル＞も見たいね～♪って、言ってたから、うれしかった～！ しかも、子連れでチビ助とか、超カワイイの～。。 親子でノミ取りとかしてて、ほのぼの～。。 日光のサルとは大違いで、おとなしくて、近寄らず、逃げずって感じでした。。 はぁ～、いいもの目撃しちゃいました～で、ルンルンで＜スギノキランド＞に到着です。。   整備された道から、だんだん山道になって、木の根っことかに危うくつまずきそうになりながらも、ガンガン歩きましたよ。。 途中に沢におりて、マッタリ自然を満喫したり、つり橋渡ったり、 冒険魂が燃えましたよ。。ええ。。 山のマイナスイオン、たっぷりいただきましたよ。。 帰りも、サルいるかな～と期待してたら、今度は・・ 『シカ～！！ ヤクシカ！！』 ヤクシカは普通のシカよりも小さくて、バンビって感じなの。。 ラブリ～♪  歩いて、お腹も減ったので、街の食堂で黒豚たべましたよ。。しょうが焼き！！ 豚足は隠れ美味って聞いたんだけど、現地でも貴重だし人気あるから、食べれなくて残念。。 『気持ち悪い？？！！ いえいえ、美容にいいんですよ！』 次に向かったのはウミガメの産卵で有名な砂浜！ もちろん、昼には亀も人もいなかったけど、海も砂浜もきれいでした！ きっと、どこかにタマゴがあるのね。。ふふふ。。。  他にも灯台やガジュマル園にも寄りました。。 帰り道にちょっと、山の方に行ってみよって感じで行ったんだけどね、、 どこに続くの？？ この道・・・ まだ車通れるけど。。。 大丈夫か？？ いつの間にか、薄暗くて、人気の無い林道に迷い込んでて・・ ふと横見ると・・・ ＜墓場！！！！！！！！！！＞ 怖いって、マジで、、廃墟っぽいのもあるし、、やっぱり引き返そう。。 っていう、ちとした、恐怖体験もしちゃいましたよ。。 こわい。。 と、まぁ、いろいろあった一日でしたが、 めでたし、めでたしでした～。。 |
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２日目は朝から屋久島に向かうため朝っぱらから駅に行ってバス待ってました。。 鹿児島ってバスの町だね。。路線バスもいまだ健在だしさ。。 だから、あさは通学ラッシュでいっぱい学生いたよ。。 セーラー服だらけだった～♪ って、おっさんの目線かい！！ だってね、、ハマっ子にはセーラー服はちとあこがれだよね。どの学校もブレザーだしさ。。 以外に地方のほうがセーラー服多くて、超うらやましかったね。 まぁ、そんなこんなで、港から屋久島まではフェリーで・・・ ３時間半！！！！！！！！！！！ ＜えっっ！ そんなに遠いの？？＞ そうなんです、、意外と遠いんですよ。。 うちのママは乗り物酔いするからって、薬飲んで速攻寝にはいっちゃったから、 あたしは暇っ子で・・・雑誌読んだり、アイス食べたり・・・・etc ママとは正反対にたくましく海を渡りました！ やっと着いた～♪・・・ら、超蒸し暑い！！ それに、日差しもカナリ強い。。。 さすが、南の島だわ。。。沖縄を思い出すね。。 滞在は短いので、即行動開始です。。。 お昼に島に着いて、さっそく、午後は＜白谷雲水峡＞に行ったよ。。 どこだよって？ もののけ姫のモデルになった森って言うともっと有名かもね。。 あたしもそんなところがあるって、うっすら聞いてたぐらいだったんだけど。 うん。。すごいね。。 ミラクルですよ。。 自然って。。。   なんか、ホントに自然って言葉がぴったり来るって感じだったよ。。 一歩踏み入れると、涼しくなって水が湧き出てるんです。。。天然ミネラルウォーターが！！ 水が多いから、そこらじゅうがコケだらけで、余計に神秘的だったね。。 木の色＝緑 って感じで、今思い出しても、景色が緑だわ～。。。  こんなに暑く語っちゃったんだけど、実はもののけの森までは行けなかったんですよ。。 オプションで行ったから、森の軽く歩くって感じだったので・・・ 一緒にいたおばちゃんグループはかなりキツそうで、ギブ寸前だったから仕方ないか・・ でも、行った人の話を聞いたら、 ＜超すごい！！ 他の場所とは比べ物になんない！！＞ って・・・ 行きたかった～！！ なので、今度こそはリベンジで！！ もののけ姫に会います！！ でも、あたしもお母も大満足で、今度はいざ民宿へ★☆ あたしは初の民宿体験でした。。 でも、民宿なんだけど、離れの部屋を貸すって感じだったから、家の人にはほとんど会わなかったんだけどね。。。 感じ良さ気な人だったけどね。。 そんで、さっそく屋久島の栄えてる＜宮之浦＞に繰り出してみると・・ 店が無い！！ コンビニなし！！ でも、こんなのはだいたい予想が付いてたことだから、そりゃそうだ！って感じだったんだけどね。。。 でもね、いざ店が無いと・・・ かなり困りもんですよ！！ 今回は超激安プランのためご飯は付いてないから、どっかに食べにいかなきゃだったの。。 ＜まぁ、どっこに食べに行って、朝はてきとーにパンでも食べれば良くない？？＞ とか、調子ぶっこいてたら、、、これがくせもん！！ 夜の７時でもまだぜんぜん明るくて、どこか食べることないかな～？？って、探してたら・・・ ぞくぞくとシャッターを閉める店々・・・ ん!!?? やばい、、どっかで適当に～なんてのんきなこと言ってる場合じゃねぇ！ うちらの今の生死は＜山口ストア＞に託されてた～！！ そこ以外、食べ物売ってるところ・・・・なさげ。。。 飲みものやら夜食やら朝ごはんをあわてて買いましたよ！！だって、そこを逃したら・・・ 飢えがやって来ます。。。 街の人たちは車もあるし、生活パターンがあるから、こんなことにはならないと思うけど。。。 都会というか、典型的観光客の行動してたかもね。。 恥ずかしながらも・・ 慣れって怖いよね。。 横浜での生活がすべてじゃないもんね。。。 でも・・・ 今の生活からコンビニ無くなったら・・・ それこそ、＜死活問題＞ って、思う人いっぱいいるだろうな～ 情けないけどね。。 と、まぁ、都会の暮らしと比べてみたりしてましたね。。。 結局、あいてる食堂に入ることにしましたよ。。迷ってたら、ほんとに食いっぱぐれるもん！ お土産屋さんの食堂で焼肉食べたんだが・・・・ 『超 ウマイ！ 普通の焼肉やさんよりはるかにイイ肉！！ しかも、安い！ １３００円のセットで、ご飯、味噌汁、屋久島の和牛＆鹿肉までついててだよ。。 感動だね。 笑 それに、その店のほとんどの食材は地元のものを使ってるんだって。。。 これって、ふつうに感じるけど、大切なことだし、環境や自然にもやさしいことなんだって！！ それに、そんなことが出来るってこと自体、すごいよね。。 なんか、ほら。。地元の愛を感じるじゃん♪ とまぁ、いろんなことに感動して２日目を終えたわけですね、、 ハイ。。。 |
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ただいま～♪ ３泊４日の旅から無事戻りました＝
ということで、今回は鹿児島＆屋久島の旅日記★をお送りします。。  なぜか、あっちにもこっちにも猫が・・・鹿児島は猫だらけ。。 ６月２６日（日） DAY １ 朝っぱらから、でっかいリュックを担いだ女２人。。ayakaと母ちゃんの２人旅のはじまり～。。 あたしのリュックは、そう、あのリュックですよ～。。。 いわく付の～！！ 笑 上大岡から羽田に向かいました。。 早い！！ 国内線バンザイ！！ 海外旅行大好きだけど、成田まで時間と労力でけは好かんのですよ。。全く。。。 それに、比べたら超天国！！ 京急で一本で、あっという間だもん！！ サイコ~★ しかも、飛行機乗ったと思ったら、またもやあっという間に鹿児島上陸だい！ ま、あたしは離陸して、速攻寝たから、早いってのもあるけどね。。 でも、２時間弱で九州行っちゃんだから、すごいよね。。 到着しました! 鹿児島！！ 思ってたより、蒸し暑く感じなかったな。。横浜でも十分蒸し暑かったからかな~?? それとも、らぽっぽに鍛えられたか・・・笑 鹿児島といえば、なんでしょ＞＞ 焼酎？？ だけじゃないですよ~。。 歴史の街でもあるんです！！ って、偉そうにいってるけど、あたしも旅行雑誌見て知りました。。 汗。。 薩摩って聞いたら＜ピン！＞と来るよね、、そう、薩摩藩だの、薩長同盟だの、ですよ！ そして、一番はこの人、、西郷隆盛ですよね。。 そう、あの濃い眉の。。  鹿児島中央駅のあたりは明治維新で活躍した人の生まれたところや銅像やが、徒歩圏内にあるんですよ！！ ほんと、あちこちに！！ ということで、歴史探検することにしました。。 ・・しかし、あたしのように知識の弱い人には歴史の復習が必要・・ さすがです。。ぴったりのところがあるんですよ。。 ＜維新ふるさと館＞でございますl。 駅から１０分ぐらいのところにあって、歴史散策の始めに、明治維新や薩摩藩について学ぶにはもってこいです。。入場料３００円を安いぐらいだね。。 きれいだし、ビデオとかドラマとかでわかりやすいから、ここによってから、街を散策すれば完璧だね。。 歴史のお勉強した後は、お腹がすいたので、鹿児島の繁華街＜天文館＞へ。。 旅したら、やっぱしうまいもん食べなきゃだよね。。 鹿児島の名物は・・ 『黒豚、さつま揚げ、焼酎、さつまいも。。』 By 観光雑誌 ＜豚＞！！ いいね～、食べたいっす！！ ってことで、店を探すことに・・・ しかし、見知らぬとこらでレストラン探すのは一苦労だよ、、優柔不断が炸裂だし。。 あっちもうろうろ、こっちもうろうろ・・って感じで。。 そして、結局は＜郷土料理＞の文字に引かれた店に入ったよ。。 ふぅ～。。 入ってみたら、芸能人のサインがいっぱいで、中にはアムロちゃんのも！！ 有名な店だったらしいっす。。。 母ちゃんは黒豚とんかつ、あたしは隠れ名物の地鶏の石焼きを食べました。。  うま～。。 よし、、鹿児島では黒豚を食べるしかない！ 肉サイコ～★☆ 名物さつまいもの店をあちこちあったよ。。 ＜えっつ！？ 見飽きてないかって？？＞ まね。。でも、あたしは芋大好きっ子だからね。。いいのさ。。 らぽっぽのような芋の店がいっぱいでしたよ。。 サツマイモ万歳！！ でも、らぽっぽへのお土産にしたら、嫌がらせになるかもね。。笑 お腹もいっぱいになったので、散策しながら、展望台まで行くことに。。 山の中を歩いていったから、けっこう涼しげな道でした。。でも、動くから暑いの変わりないけどね。。汗だらだらでしたね。。 頂上までは、３０分ぐらいかな？？ 市内が見渡せて、桜島もきれいに見えました☆ 上ったかいあったよ。。  そのあとも疲れた母を連れまわして、街中を歩き回りました。。。 歩くの大好きなんだよね。。 楽しいね。。街散策は。。 泊まったのは、駅の近くのホテルでした。。温泉とかないのが残念だけど、仕方ないよね、、激安旅行のパックだもん・・ 夜は近くの居酒屋で豚料理、肉料理、さつま揚げを堪能しやした！！ あたしのお気に入りは、＜豚の角煮＞。。。 沖縄の料理って感じだけどね、、 ま、いいの、  って感じで１日目を終えたのです。。 |
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暑い。。
って昨日も言ったけど、今日はさらにその上をいってるね。。もう、サウナだよ、、、 とか言いつつ、昨日、わざわざ蒸し暑くなるもの予約しちゃったんだよね。。。 それはね・・ ＜ホットヨガ☆＞ 文字通りにHOT！＝暑いんですよ。。サウナの部屋みたいなところでヨガして、汗をダランダランかこう！って感じのヨガで、体の毒素を出すって感じらしいの。。 あたし、ぜんぜん汗かかないからさ、まぁ、化粧は落ちなくてありがたいけど、なんか不健康な感じだから、どうにか『爽やか～な汗』をかきたくて、やってみることにしたわけです。。 ７月にやるから、またご報告しますね。。 暑い、暑い、と言いつつも、あっという間にバイトは終わって、今日は千葉からおばちゃんが着てるからご飯食べに行きました。。 バイト中にとんちゃんと山岸さんに『どこのファミレスがよいぃ～？？』とか話して、あたしととんちゃんは年を感じてしまいやしたっっ！！ ＜バーミヤンって、“バーミ”って呼ぶってことをぉぉぉぉ～＞ ・・・はぁ、もう若者言葉が聞き取れない、今日このごろのayakaでありました・・・泣 結局、ご飯にはデニーズに行きました～♪ そこで、あたしは新メニューの汁無し坦々麺にチャレンジ！ っていうのも、オーダーしたら、ウェイトレスさんに・・ 『かなり辛いけど・・・大丈夫ですか？？』 とか、聞かれて、＜そんなにかっ??!!＞って、思ってちと怖気づきそうでしたが、試しましたよ。 ・・・うん、辛いね。。辛い。 キムチみたいな辛さっていくか、ラー油＋大量の山椒って感じだったな。。 あたし、結構辛党だけど、これは結構辛いって思ってびっくりしたかも。。 ソースを全部からめたら、たぶん食べきれないね。。 チャレンジャーはお試しあれ！ 唇とかかなり、シビレてたもん！！ かなり重症かしらね～。。あはは～ でも、味はうまっかったよ。。でも、うまいよりも辛いの方が明らかに強いね。。悪いけど、、 ふ～、そんでもって、今はあせあせと荷造りしてました！ ＜えっ!!?? 家出？？＞ ではなくて、笑。。 明日から３泊４日で屋久島に上陸してまいります！！ YEAH★ 突然ですよね。。えへへ～、別に隠してたわけじゃないですよ！！ 旅行の間は日記をちとお休みになっちゃうけど、帰ってきたら、旅行話に燃えますので。 乞うご期待★☆ では、いってきまぁす！ 明日は５時出発だから、早く寝なきゃ！！ |
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暑い。。朝っぱらからあついよ。。
まぁ、、朝は普段と変わらず、超早起きではじまりましたね。。バイトなくても起きちゃうんだよね。。年かしら・・・笑 でも、朝はストレッチとかヨガしたり、のんびりご飯食べて、雑誌読んだりするには、いい時間なんだよね。 まだちょっとは涼しいからね。。 そのあとは、さっさと着替えて、一日無駄にしないようにしよっと思って出かけました。 のんびりしたいときもあるけど、基本的に予定が詰まってるほうが好きなんだよね。。 なので、用も特になく上大岡とかぶらぶらして、本屋で立ち読みコースしました～♪ でも、昼はいつもより頑張ってランチ作ったよ。。料理上手になりたいんだけどね、いまいちあたちは味付けが・・・出来ない。。。 味覚オンチか？？ いや、っていうか、いつもワンパターンなのかもね・・醤油、ケチャップ、マヨネーズ味みたいな。 もうちっと、頑張ろうよって感じでね、、まずくは無いけど、人様には見せれないし、食べさせなれないね。。自分のみ。。悲しい・・・ だから、せめて、見せられる程度の力はほしいよね。。やっぱし・・ あっ、でも、千切りとかみじん切りとか、皮むきは結構自信ありだからね～そこんとこもアピールしとかないと、あたしが包丁も握れないと思われたら、ショックだもんね。。 で、今日もナスの味噌炒めを自己流に仕上げました。。 この自己流がいかにも怪しげなんだが・・ いつもよりは上出来でした。。満足なり☆★ 午後は図書館行って、ダビンチコードが返却されてるかチェックしたけど、また駄目だった・・ いつになったら借りれるんだろ・・もう、ムリかな。。泣 家に帰って、マイブームのYOGAを外でやることにしました。。暑さを和らいでたし、風もあったから、気持ちよかったよ。。初めは、リラックス～とか思って、寝転んでたら、寝そうになっちまって。。。あぶない。。。 知ってるポーズと適当なストレッチをやったんだけど・・・ 誰も見てないよね？？ かなり怪しげな体の動きしてるからさ、、はは。。 目とか合ったら、かなり恥ずかしいだろうな。。。『うわっ！！』ってなるな。。きっと。。 とりあえず、今日は内密に終了できましたよ。。そんでもって、汗かいたから、お風呂でゆっくりくつろいだりして、＜いや～、いい休日の過ごし方だわ～＞とか、しみじみ思っちゃいましたよ。 でも、こういうのって、たまにやるからリラックスするんだろうね。。 ご褒美みたいな感じで～♪ にゃはは～、極楽！極楽！ （って、おいっ！ あたし、まだ二十歳だよね？？笑） |
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う～ん。。なんか普通に何もなく、イライラせずに安定した生活を送るって、なかなか難しいよね、、、
・・・そんなのムリなんかな?? ストレスをためないって、単純だけど、これが、また、恐ろしく超難題！！ なんで、こんな話をしたかって、言うとね。。 あたしって、人生激しいわけですよ。。 山あり、谷あり・・・超ご機嫌でHAPPYな奴だと思ったら、いきなり陰の空気発してみたりと・・ ダイエッターかと、思ったら、、超大食いアメリカン的食生活になってみたりと。。。 ねっ？？ 変でしょ？？ っていうか、この中のどれかはあたしの本心なんだけど、いくつかはたぶん、ストレスで現れちゃったんだと思うな、、 ダイエットとか、とくに打撃うけてますね、、絶対！ あたし、体を超健康で、一年に2回ぐらいしか風邪引かないし、一日で治っちゃうんだけど、 このストレス野朗の病気が困りもんですね・・・ 雑誌とか読んでて、こんな理想的な生活送れたらいいな～って思ったことないですか？？ 朝早く起きて、運動して、ご飯食べて・・みたいな。。 簡単そうで、これもまた難しいね。。 でも、ムリって、言い切ったら、始まらないし、いつまでもウダウダ生活は嫌だ！って思ったのです。。 ヨガもそれを改善する方法の一つなのです。。実は・・ いわば、『体に正直に行こう!』作戦です。。はい、、笑 とくにしなきゃいけないことはないです。。 とにかく、ムリしないってことと自分の体と話をすることです。。 すいません。熱く語っちまって。。。 自分の体と心にあった、生活を送ること！ 体を痛めつけないこと、体を大事に扱うこと！！ 今までは、ストレスたまると、ドカ食いして、発散しようとして、あとで、後悔して・・ みたいに心にも体にも悪いことしてたのね、、そんなんじゃ、余計ストレスたまっちゃうじゃん！！ いつも、そう思っても、何度も懲りずに繰り返してたのね、、 でもね、ヨガの話とか今月号のELLEで特集してた、フランス流のライフスタイル知ったら、いままでの自分が汚く見えてきちゃって。。。 もっと、中からきれいにしなきゃだわっ！って思ったの。。 外見だけじゃなくて、内面的にね。。 どんなに、スタイル良くても、それが下剤とかダイエット食品のたまものだったら、ちょっとひいちゃうでしょ？？ そんな感覚になったわけ。。 食生活もそうだけど、普段の生活も同じことだよね。。 いろんなことに前向きに取り込むように心がけてるよ！！ 自分は学生なんだから、バイトはお金のためって考えは駄目だなって思って、今はバイトしてるときはそれに集中するようにしてるよ。。 気が散ってると、仕事雑になるし、優先順位が崩れちゃうんだよね。。 接客してるのに、バイトのあと、何しようかな？？って、、 少しならいいけどね。。てか、それがなきゃね、、普通。。 時間を無駄にしてるって、思ったら、つまんないし、嫌になってきちゃうから、ポジティブ野郎になることにしたの！！そうすれば、イライラも減るし、心に余裕が出来る気がしてね。。 そんなこんなで、今は実践中です。。。すべてが最初からうまくはいかないけど、体の調子とかちとメモったりして、うやむやにしないようにしてるよ。。 ほら、女の子は月に一度のアレがかなり、安定しかけたリズムを崩しやがるからさ・・ （男性の方には、すみませんの話題ですが。。お許しを!!） そういうのとも向き合うことが出来れば、ちょっとは成長かなって。。 振り回されてばかりじゃ、イライラが増すばかり、、そのイライラとかむかむかとか、 体の変化に向き合えれば、NO ストレス LIFEも夢じゃないかもね。。うふふ。。 ayakaの今の野望です。。 こんな、ayakaの勝手な話に長々とお付き合いくださいまして、ありがとうございました。。 THANKS A LOT★★ LOVE YA☆☆ |
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